Na początek przytoczę kilka fatów, z którymi zetknąłem się w
internecie czytając wpisy znanych światowych trenerów osobistych.
92% ludzi, którzy podejmują postanowienia noworoczne
rezygnują z nich już w ciągu 30 pierwszych dni. Ujmując to inaczej, tylko 8% ma
szanse je osiągnąć. Cóż, brutalna ta statystyka. Jestem ciekaw, czy Ty również
znajdziesz się w tej nielicznej grupie twardzieli.
Jak chcesz możemy zrobić zakład i spotkać się tu, na moim
blogu i w komentarzach przedyskutować swoje osiągnięcia. Jeśli przetrwasz ten
pierwszy miesiąc, to z ogromna radością pogratuluję Ci.
Większość z nas postanawia, że od tego roku będzie inaczej.
Jedni stawiają sobie cele osobiste, że schudną, zaczną chodzić na siłownie,
będą mniej jeść, mniej pić, rzucą palenie, rozpoczną naukę, napiszą pracę
magisterską, zaczną więcej oszczędzać. Inni stawiają sobie cele zawodowe – awansują,
poproszą o podwyżkę, zmienią pracę, zapiszą się na praktyki, odbędą
wolontariat, pójdą na szkolenia.
A jakie są Twoje postanowienia? Masz jakieś?
Przyznam Ci się do czegoś po cichu… ja przestałem je robić w
ten sposób )
Wiesz dlaczego, bo
rzadko kiedy udawało mi się je osiągnąć. Sam spójrz na moje wcześniejsze wpisy.
Robiłem podsumowania, a następnie planowałem kolejny rok. Od jakiegoś czasu postanowiłem pracować
inaczej. Poniżej kilka moich spostrzeżeń i sugestii.
Nowy Rok to dobry czas na podsumowanie, zgodzę się z tym. To
dobry okres, aby się zastanowić, co poszło nam dobrze, co osiągnęliśmy. To dobry czas, aby spojrzeć prawdzie w oczy i
odpowiedzieć sobie szczerze, z czego nie jesteś zadowolony. Taka mała refleksja
nad własnym życiem. Jest to potrzebne, aby dokonać korekt, ulepszeń swoich
działań w przyszłości, aby się zresetować, nabrać nowej energii…do życia.
Zacznij już teraz, po co czekać na „dobry moment”?
Co z Twoim zdrowiem, edukacją, finansami, karierą,
relacjami, rodziną?
Wykorzystaj tę chwilę, i zrób…ten pierwszy krok.
Chcesz coś osiągnąć? Oto kilka porad, co możesz zrobić już
teraz:
·
Zanim jednak coś napiszesz zastanów się głęboko i przypomnij
sobie o swoich dotychczasowych osiągnięciach. Co Ci się udało osiągnąć w
minionym roku? Zacznij od tych dobrych spraw, wejdź w pozytywny stan umysłu.
Dopiero teraz określ, co chciałbyś osiągnąć w nadchodzącym roku?
- ·
Napisz swoje cele pamiętając o metodzie SMART.
Cele długoterminowe należy rozbić na konkretne i osiągalne
cele. Pamiętaj, by określić ich czas
realizacji. Zerknij na mój wcześniejszy wpis
o planowaniu.
- ·
Umieść swoje cele w widocznym miejscu.
Możesz swoje cele umieścić na lodówce, na tablicy, na
drzwiach albo na lustrze w łazience. Ważne jest to, aby widzieć je codziennie. Ja
używam żółte karteczki oraz prostej aplikacji na smartfona -
Trello.
No i teraz najważniejsze zadanie. :)
- · Zapisz swoje pięć działań, które zamierzasz
podjąć w pierwszej kolejności.
Znowu SMART się kłania (bądź
konkretny, ile potrzebujesz czasu na każdą czynność, kiedy zaczniesz, kiedy
skończysz).
- ·
Podejmij działanie już teraz.
Najtrudniej jest zrobić pierwszy krok, pchnąć tę „kulę
śniegową”
- ·
Weź odpowiedzialność za swoje działania.
Umów się sam ze sobą. Zarezerwuj
sobie termin w kalendarzu, np. godzinę na początku każdego miesiąca. Może to
być sobotni poranek. Wykorzystaj ten czas na analizę swoich postanowień. Zobacz
czy zrobiłeś postępy, odkryj przeszkody. Zaplanuj kolejne kroki i rozpisz
działania. Jeśli będzie potrzebne, to spotkaj się z kimś i opowiedz o swoich
problemach. Jak chcesz, to zajrzy do mnie na blog. Postaram się pomóc.
Rozpocznij swoją pracę nad postanowieniami już dziś.
Dokumentuj swoje osiągnięcia, pisz dziennik, rób notatki. Pamiętaj, że tylko Ty
jesteś odpowiedzialny za swoje osiągnięcia.
Daj znać jak ci idzie. Zaglądaj częściej na mój blog i dziel
się swoim doświadczeniem.
Scenariusz filmu oparty jest na autentycznych wydarzeniach i opowiada o życiu Chrisa Gardnera (Will Smith). Łańcuch zdarzeń pozostawia głównego bohatera bez pracy oraz domu w wieku 30 lat, odnajduje się wraz ze swym synkiem Chrisem Juniorem (Jaden Smith), żyjąc w łazience na stacji kolejowej w San Francisco. Wbrew swojemu beznadziejnemu położeniu, Gardner ze wszystkich sił stara się zostać maklerem. W końcu zostaje szkoleniowcem brokerów, a jego ranga wzrasta w takich firmach jak Dean Witter i Bear Stearns aż do jego obecnej pozycji - milioner będący wspólnikiem i właścicielem firmy w Chicago, zajmującej się pośrednictwem giełdowym - Gardner Rich & Co.
Bill jest człowiekiem, który mimo ciężkich doświadczeń życiowych nigdy nie tracił pogody ducha. W ciągu niemal 50 lat swojej pracy wędrował od drzwi do drzwi zmieniając życie swoich klientów. Od drzwi do drzwi. Od serca do serca. Bill Porter wiedział, jak przemawiać do uczuć. Podobnie jak ten film, opowiadający niezwykłą historię, która wydarzyła się naprawdę.
Jeden z największych reżyserów naszych czasów, laureat Oscara Martin Scorsese przedstawia prawdziwą historię jednego z najbardziej kontrowersyjnych bohaterów Wall Street. Jordan Belfort był złotym dzieckiem świata amerykańskich finansów. Szybki i oszałamiający sukces przyniósł mu fortunę, władzę i poczucie bezkarności. Pokusy czaiły się wszędzie, a Belfort lubił im ulegać i robił to w wielkim stylu. Najpiękniejsze kobiety. Najdroższe jachty. Najbardziej wyszukane narkotyki. Szalona impreza bez cienia poczucia odpowiedzialności. A w ślad za tym nieuniknione błędy i pragnienie jeszcze większego bogactwa. Korupcja, naginanie prawa i malwersacje podatkowe – w tym także Belfort okazał się mistrzem. Zrealizowana z rozmachem i poczuciem humoru, urzekająca blichtrem, a jednak gorzka opowieść o człowieku, który zawsze chciał więcej, a dostał to na co zasłużył.
Ekranizacja sztuki Arthura Millera.
Willy Loman (Dustin Hoffman) jest objazdowym sprzedawcą. Przez całe życie ciężko pracował, ale niczego nie osiągnął. Święcie jednak wierzy, że któryś z jego synów odniesie kiedyś sukces i będzie bogaty. Coraz częściej też rozpamiętuje przeszłość, przez co traci powoli kontakt z rzeczywistością.
Kiedy zostaje wyrzucony z pracy, a później dociera do niego, że żaden z jego synów nie spełni pokładanych w nim nadziei (starszy jest nieudacznikiem, a młodszy lowelasem), widzi już dla swojej rodziny tylko jedno rozwiązanie...
Szalony i dziki dzień z życia niezwykłych sprzedawców lokalnego supermarketu i okolicznej wypożyczalni wideo. Niewybredny dowcip i ich "zakładowe" wybryki nadają zupełnie nowego znaczenia obsłudze klienta. Dante i Randal stają twarzą w twarz z rewią nieprzewidywalnych kupujących. Ich podejście do pracy wcale nie wyklucza tak niecodziennych zajęć jak gra w hokeja na dachu, wizyty w domu pogrzebowym czy dogłębnej analizy własnego życia miłosnego. A to jeszcze nie wszystko nim przyjdzie rozliczyć się z kasy…
W biurze podupadającej firmy handlującej nieruchomościami, "Premiere Properties", czterech długoletnich agentów zostaje poddanych ciężkiej próbie. Pewnego dnia zjawia się przysłany przez szefostwo młody, energiczny i pewny siebie doradca Blake (Alec Baldwin), który stawia ultimatum niewydajnym w ostatnich czasach pracownikom. Albo przystąpią do konkursu na najlepsze wyniki sprzedaży i zrealizują stare niechodliwe zlecenia - za co można dostać w nagrodę cadillaka - albo grozi im zwolnienie z pracy.
Bohater filmu, Seth Davids, podejmuje współpracę z małą i szeroko nie znaną, ale niezwykle dynamiczną, firmą inwestycyjną JT Marlin. Firma zatrudnia bardzo młodych ludzi obiecując im zarobki rzędu miliona dolarów w ciągu pierwszych trzech lat. Ich praca to głównie sztuka manipulacji, którą Seth opanowuje do perfekcji stając się jednym z czołowych pracowników. W tym samym czasie FBI podejmuje tajne śledztwo wobec firmy JT Marlin.
Dwaj reprezentanci firm pokrywających fasady aluminium, Bill Babowsky i Ernest Tilley, ostro konkurujący ze sobą na płaszczyźnie zawodowej, zderzają się swymi drogimi samochodami. To mało ważne zdarzenie staje się początkiem stopniowo nasilającej się wojny między obu mężczyznami. W wyniku rządowego dochodzenia, obaj konkurenci, którzy tymczasem gruntownie utrudniali sobie nawzajem życie, zostają pozbawieni pracy, a żona Ernesta odchodzi do Billa...
Wygadany i pewny siebie sprzedawca samochodów, Joey O'Brien (Robin Williams), staje wobec sytuacji bez wyjścia: jeśli w dwa dni nie sprzeda dwunastu luksusowych cadillaków, pożegna się z pracą. Zadanie to byłoby wystarczająco trudne w normalnych warunkach, ale Joe ponadto ma jeszcze inne problemy związane ze swoją dziewczyną, zaginioną nastoletnią córką oraz byłą żoną. Do tego dochodzi jeszcze szalony i zazdrosny mąż z wielkim pistoletem.
